Читай
далее

«ЗОЖ-балдёж» с Алиной Артюковой – подкаст, в котором эксперты рассказывают, как легко прийти в мир спорта и помогают обзавестись полезными привычками.

В новом выпуске в гостях – Алёна Водонаева и её тренер Юлия Арбузова. Девушки расскажут, как прийти в мир спорта, если вам «немного за 30». Алёна в своей манере объяснила, зачем каждому человеку нужно следить за своим внешним видом, и рассказала, когда она сама была «жирной». Юлия Арбузова подсказала, какие привычки помогут хорошо выглядеть и как себя мотивировать.